Sie sind Jugendlicher oder Erwachsener und:

• Ihnen geht es nicht gut
• Sie fühlen sich niedergeschlagen, aus dem Gleichgewicht und suchen nach neuer Balance
• Sie sind unsicher und tun sich schwer, Entscheidungen zu treffen
• Sie sehnen sich nach mehr Leichtigkeit im Leben und Wohlbefinden
• Berufliche und/ oder familiäre Probleme belasten Sie
• Sie hätten gerne Unterstützung bei Veränderungsprozessen (auch wenn Sie noch nicht wissen, was genau sich ändern soll)

In der Beratung & Therapie geht es darum - verallgemeinert - individuelle Lösungen für Ihr Problem zu erkennen. Dabei ist es zunächst wichtig genau zu schauen, was die eigentliche Schwierigkeit ist.

Denn darin lässt sich der Lösungsansatz bereits oft erkennen. Die Grundannahme besteht darin, dass jeder die Fähigkeiten in sich trägt, seine Herausforderungen zu meistern.

Ich unterstütze Sie dabei:

• Klarheit zu finden
• sich selbst zu sortieren
• Ihre eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu erkennen und zu stärken
• Ihre persönliche Veränderung anzugehen und in einem Prozess voranzutreiben

Um Veränderung zu generieren, hilft es, etwas Anderes zu tun, statt immer mehr das Gleiche. Verändern können wir nur uns, nicht die anderen!

- DAS EINZIGE BESTÄNDIGE IST DIE VERÄNDERUNG -